| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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9.30 - 10.30 Uhr Reha-Sport* Senioren-Gruppe Verbesserung der Beweglichkeit, Muskelkräftigung & Entspannung |
8.30 - 9.30 Uhr Reha-Sport* Wirbelsäulengymnastik & Entspannung Fortgeschrittene |
9.30 - 10.30 Uhr Reha-Sport* Wirbelsäulengymnastik Einsteiger |
9.00 - 10.00 Uhr Reha-Sport* Wirbelsäulengymnastik Mittelstufe
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9.00 - 10.00 Uhr Reha-Sport* Wirbelsäulengymnastik & Entspannung Mittelstufe/ Fortgeschrittene
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9.40-10.40h Reha-Sport* Wirbelsäulengymnastik Mittelstufe |
10.40 - 11.40 Uhr Reha-Sport* Senioren-Gruppe Verbesserung der Beweglichkeit, Muskelkräftigung & Entspannung |
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15.45 - 16.45 Uhr Reha-Sport* KIDS & TEENS |
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17.00 - 18.00 Uhr Reha-Sport* Wirbelsäulengymnastik Einsteiger |
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NEU! 18.00-19.00 Uhr Latumba Latinoworkout Kompaktkurs |
18.00 - 19.00 Uhr BBP-Gymnastik |
18.00 - 19.00 Uhr Reha-Sport* Wirbelsäulengymnastik Mittelstufe/ Fortgeschrittene |
18.00 -19.00 Uhr Power-Gymnastik* Fitnessworkout mit Langhanteln & Bauch intensiv (auch Reha)
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19.10 - 20.10 Uhr Reha-Sport* Wirbelsäulengymnastik Mittelstufe |
19.00 - 20.00 Uhr Cardio-Fit* Bewegung intensiv + Rücken & Bauch (auch Reha)
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Neu!!! 19.10 - 19.55 Uhr Dehnen und Entspannen* (auch Reha) |
19.00 - 20.00 Uhr Step & fun + Rücken (auch Reha) |
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* Kostenübernahme oder Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse
